猫背

「親指の付け根が痛い」「スマホを触ると親指がつらい」このような症状がある方は、手の使いすぎだけでなく“姿勢”が関係している可能性があります。特に多いのが、猫背や内巻き肩といった姿勢の崩れです。一見、手とは関係なさそうに思えますが、実はこの姿...