寝違え

不調改善&メンテナンス

寝違えは炎症?首が動かない本当の理由と正しい対処法

朝起きた瞬間、首が動かせない。動かそうとするとズキッと鋭い痛みが走る。寝違えは、たったそれだけで一日が憂うつになる辛い症状です。寝違えは「首のギックリ」と言われることもありますが、実は多くのケースで、いわゆる強い急性炎症(ケガ)とは少し性質...